Ăn gì để trị nám da mặt là thắc mắc của tất cả chị em đang đau đầu với nỗi buồn da nám. Đừng lo, chúng tôi sẽ trả lời cho bạn ăn gì để trị nám ngay sau đây.

Xem ngay:
=> Trị nám da mặt bằng lá trầu không đánh bay mọi vết nám da
=> Cách dùng cao bí đao trị nám da có tốt như bạn nghĩ

Ăn gì để trị nám da mặt? Chính là cá


Trong số những thực phẩm trị nám da hiệu quả nhất không thể không nhắc tới chính là cá. Cá là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa dồi dào và chứa nhiều protein chất lượng cao giúp chữa lành tế bào và cung cấp axit béo thiết yếu (EFA) giúp giữ nước, vì vậy ăn gì để trị nám da mặt thì chính là ăn nhiều cá, da bạn sẽ càng căng và sáng bóng.

Ăn gì để trị nám da mặt? Chính là cá

Ăn gì để trị nám da mặt? Chính là cá

Ngoài ra trong cá có chứa một hợp chất chống oxy hóa là DMAE. Chất này kích thích chức năng thần kinh, làm cơ co lại và da căng hơn. Đây là một vũ khí tuyệt vời, một thực phẩm trị nám da, mang lại nước da đẹp, lấy lại khuôn mặt săn chắc và gọn gàng cho bạn. Để trị nám hiệu quả thì bạn nên bổ sung cá vào thực đơn của gia đình mình khoảng 3 lần/tuần.

Ăn gì để trị nám da mặt? Hãy ăn cà chua


Cà chua chính là câu trả lời của vấn đề ăn gì trị nám da mặt cho chị em. Không những được đánh giá là một trong những thực phẩm có công dụng làm trắng da, cà chua còn có khả năng trị nám vô cùng hiệu quả.

Ăn gì để trị nám da mặt? Hãy ăn cà chua

Ăn gì để trị nám da mặt? Hãy ăn cà chua

Bổ sung trái cà chua vào chế biến những món ăn hàng ngày giúp cho bạn sở hữu làn da mịn màng, trắng trẻo và có tác dụng trong việc phòng ngừa, điều trị nám hiệu quả. Ngoài ra nước ép từ quả cà chua cũng là một trong những thức uống giúp chúng ta trị nám thành công đấy nhé.

Ăn gì để trị nám da mặt? Dùng ngay nước trà xanh


Nước trà xanh đã được các chuyên gia da liễu khuyên dùng để trị nám bởi vì trong trà xanh có chứa các hoạt chất oxy hóa phong phú, có công dụng bảo vệ cho làn da nhạy cảm của chị em rất tốt. Ngoài ra trà xanh còn giúp khắc phục những tổn thương của da như cháy nắng, sám da, khô sạm.

Chính vì vậy, mỗi ngày chúng ta nên uống 2 - 3 cốc trà xanh để hỗ trợ quá trình trị nám da hiệu quả nhanh hơn. Bên cạnh việc uống nước trà xanh, chị em hãy kết hợp cùng với việc sử dụng nước trà xanh thoa lên vùng nám, có công dụng tẩy tế bào chết, làm mờ nám da.

Việc ăn gì để trị nám da mặt mặc dù có công dụng phòng ngừa và chữa trị nám da nhưng phương pháp này lại không điều trị được một cách tận gốc, vết nám vẫn có thể quay trở lại vì vậy bạn nên tham khảo sử dụng Kem chống nắng Transino Whitening Day Protector cao cấp nhất hàng đầu tại Nhật Bản có công dụng chống nắng và làm trắng da đồng thời loại bỏ vết thấm nám, tàn nhang hiệu quả nhất.

Kem chống nắng Transino Whitening Day Protector

Xem chi tiết => Kem chống nắng Transino Whitening Day Protector

Pure white shiseido của nhật giúp dưỡng da, bảo vệ da, hạn chế tác hại của tia tử ngoại- tác nhân gây lão hóa da. Nước Collagen Pure White làm da trắng lên nhờ tác dụng triệt tiêu các hắc tố đen sâu dưới da, làm mờ các vết nám và đồi mồi trên da. Pure White cũng giúp da trở lên sáng bóng mịn màng và khỏe mạnh nhờ được chăm sóc từ sâu bên trong.

Shiseido Pure White - Nước uống làm trắng da Nhật Bản

Xem chi tiết => Shiseido Pure White - Nước uống làm trắng da Nhật Bản

Collagen Advanced Formula 390 viên tăng cường hệ miễn dịch cải thiện sinh lực cho cơ thể đồng thời chăm sóc da làm mờ vết nám, tàn nhang, tăng độ đàn hồi cho da, giảm sệ ngực cho chị em sau sinh.

Collagen Advanced Formula

Xem chi tiết => Collagen Advanced Formula

Tham khảo Cách CHỐNG NẮNG HIỆU QUẢ để đi biển không sợ SẠM DA cho chị em phụ nữ


 
transino whitening © 2013. All Rights Reserved. Powered by transinowhitening.com - Sitemap
Top